[P.L.]

Зима и идиотский авитоминоз ((и больше нет утренних полезных бенто и тёплых улыбок.. Т___Т чувствую, что заряд энергии почти неоткуда высасывать.

Кто какие витамины пьёт? какими пачками? или тяжелые наркотики? Внутривенно? ))

@темы: Будни, Минутка грусти на Гноб ТВ

Comments

[Mikkimi]

"Алфавит" - 3 раза в день, "Йодомарин" - каждое утро, кофеин - при необходимости. По словам знакомых со стороны похожа на энергичного наркомана.

[P.L.]

Mikkimi, кофеин не по мне, а вот остальное.. звучит вкусно) помогает?)

[Mikkimi]

P.L., более чем. Основной причиной осенне-зимней депрессии является недостаток йода. Единственное - его нужно принимать по графику месяц через месяц.
А «Алфавит» хорош тем, что в разных таблетках содержаться разные витамины и это исключает аллергические реакции на несовместимые компоненты.

[Матросов Антон]

Витрум Вижн два раза в день ~_~

[P.L.]

Mikkimi, с регулярностью проблемы, конечно... но, опробуем))

Матросов Антон, и это опробуем! )))

[Матросов Антон]

P.L., мне это офтальмолог прописал, когда я пожаловался, что у меня правый глаз на больших расстояниях видит немного хуже, чем левый =_=
До этого ел просто витрум.

[DuSha :)]

свежевыжатый морковный сок по вечерам с молоком и рыбий жир утром и вечером. Витамин Б в виде биологически активной добавки, а еще 10 капель спирта с медом и калиной утром и вечером)))) - реально чувствую себя лучше.

[P.L.]

Тот кого нет, мне спирт вообще никак нельзя ))) буэээ, рыбий жиииир! но я смогу и это!))

Матросов Антон, та же фигня с глазами! помогает?....

[DuSha :)]

P.L., рыбй жир в капсулах безвкусный абсолютно

[Gottis]

А я на валерьянке сижу.)))

[P.L.]

Gottis, меня от неё клонит в сон, а мну низзя!)

Тот кого нет, но само название!))

[Gottis]

P.L., меня тоже, поэтому на ночь пью.)
Правда, потом не проснуться. =_____=
Зато нервишки не шалят. Вроде.)

[Матросов Антон]

P.L., не, не заметил особой разницы. Мне еще упражнения для глаз велели делать, но я их выполняю с завидной нерегулярностью, так что про них ничего сказать не могу.
А еще офтальмолог считает, что раз я читаю нижнюю строчку таблицы через весь их пятиметровый кабинет, то зрение у меня идеальное...(

[DuSha :)]

Матросов Антон, кстати упражнения для глаз - это реально тема, но делать их надо действельно регулярно хотя бы 2 раза в день минут по 5-10, а лучше 3 и результат будет на лицо уже через месяц))
Я просто хожу к крутому офтальмологу уже много лет подряд и мы с ней вечно трепимся подробно обо всем... лекарствах, причинах, последствиях... и тренировка глазных мышц - это самое эффективное.

[Матросов Антон]

Тот кого нет, хмм! Тогда мне стоит заняться этим серьезнее! А то ужасно напрягает, когда смотришь в даль и... что-то не так. Закрываешь правый глаз и все круто, закрываешь левый и понимаешь, что не так =_=
Спасибо, учту!

[Погибель]

-______- (здесь должно было быть что-то ободряющее и позитивное, но не вышло)